Hocalık Programları

200 saat Yoga Alliance Onaylı Yoga da Uzmanlaşma Eğitimi – Ankara

Eğitim içeriğinde Temel Hatha Yoga pozları, varyasyonları, beden yapılarına göre hizaları, bu pozları uygulama ve öğretme metotları, güvenli ders verme ve düzeltme pratiği, temel nefes teknikleri, meditasyon, mantralar, temel anatomi , beden kılıfları, nadiler, çakralar, vayular, 5 element , Zazen Meditasyon oğretileri ,

Yoga Tarihçesi
Yoga Felsefesi
Yoga Ekolleri
Etik Kurallar

100 saat  Yoga Alliance Onaylı Yin Yoga Eğitimi – Ankara

Yin Yoga asana aileleri, 14 Segment İncelemesi ve Anatomi, Beden tiplerine göre asanaların değerlendirilmesi, Hedef Bölge Sekans hazırlama, Asana varyasyonları , yardımcı malzemelerin tanıtımı ve sekans oluşturma, Yin Yoga felsefesi , Yin & Yang Kavramı Pawanmuktanasanalar,3 Yang Akış Öğretisi Altın Tohum-Uçan Ejderha-Savaşcı  ejderha, Eğitmenlik Öğretisi, Meridyen ve çakra sistemleri ve sekans hazırlama teknikleri, Meditasyon teknikleri, Nefes Teknikleri, Tao felsefesi, Yogasaj tekniği

Adresler
  Anıttepe: Akdeniz Cd. No: 25/1  
Telefon
+90 532 446 6761